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[美容护肤] 冷风一吹就快冻伤!脸皮薄的人冬天该如何保养?

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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2017-1-1 16:32:24 |显示全部楼层
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    冷风一吹就快冻伤!脸皮薄的人冬天该如何保养?

    冬天冷风吹个不停,就算全身都包得紧紧的,暴露在外的脸部肌肤,却因为冷风吹拂而红得不得了,令人备感困扰,究竟「脸皮薄」的人可以怎么改善这样的状况?

    你的脸皮是厚是薄?从这些特征来判别

    肌肤分为表皮、真皮和皮下组织三层,最外面包覆的是角质层,脸上角质层的正常厚度,平均约0.01mm~0.02mm之间,角质层较薄的人,通常会出现脸容易红、肌肤敏感、刺痛的困扰,皮肤容易出现红血丝,再者,肌肤角质层薄的人,肌肤的保水功能比较差,水分容易流失,也很常出现干痒难耐的状况。

    至于角质层较厚的人,皮肤用手触摸就能感觉到粗粗的、有颗粒,毛孔阻塞久了,毛孔会变得粗大,而且常出油易长粉刺,形成所谓的「痘痘肌」,都是角质层厚的特征;且脸部明显暗沉无光、没有原有的透亮感。

    不管是角质厚薄,都有各自不同的肌肤问题需要解决,不过,角质薄的人在冷冷的冬天更是需要注意保养修复,因为冬天较容易有干燥、缺水的问题,一不小心,就更容易导致皮肤更多负面伤害。

    家庭医学科医师徐昊表示,角质层较薄的人,在挑选清洁或保养产品时,要注意成分以越单纯、天然的越好,特别要注意「不含酒精或酸类的成分」为佳,含酒精或酸类成分的多半以诉求美白功效为主的保养品居多,这类产品对于角质层较薄的人来说太刺激了,反而会有反效果。如果担心挑选到会刺激肤质的产品,也可咨询皮肤科医师或是专业人士再行决定。

    基本上,无论是哪一种肤质的人,都不太建议透过物理性去角质的方式来清洁肌肤,例如磨砂类产品,是透过外在物质去磨损脸上老废角质,使用不当或是频率过高都可能造成过度伤害。其实只要肌肤的含水量够,保湿有做好,老废的角质是会自己代谢掉的,所以重点是保湿要做好!

    对于「痘痘肌」的人,角质层太厚,需要去角质,那可以考虑用化学性的酸类产品(水扬酸、果酸等)来治疗,要使用这类产品会建议先经过专业医师检测肤质状况,才能给予适合的剂量、浓度,避免过于刺激引起肌肤不适等副作用。

    造成脸上明显红血丝的原因分为很多种,这类型的人多半也是角质层太薄、敏感肌肤质者;另外,造成红血丝、脸上微血管明显,也很可能是「不当挤压」皮肤所造成,最常见的就是鼻翼两侧的部位,如果常手痒挤粉刺或是痘痘,长期下来会导致暗沉、血丝变得明显;再者;过于频繁、不当地使用雷射等医美疗程,亦可能导致皮肤角质变薄、更为敏感。

    角质层有阻挡紫外线的功能。角质层薄的人,紫外线更容易穿透肌肤,引发黑斑、色素沈淀等困扰,因此就算不上妆,也要记得擦上有防晒系数的隔离霜,以阻挡紫外线攻击。医师也会评估红血丝的严重程度,衡量是否要透过医美雷射手术方式来消除明显的血管,不失为其中一个改善的方法。

    保养2大原则:保湿+控油

    而角质层较薄的人,除了挑选天然产品以外,记得掌握保养2大原则:保湿+控油。水分永远是维持好肤质的第一要件,没有足够的水分,皮肤就会陷入干枯境况,其它肤况问题自然也就接踵而来啦~再来就是角质层较薄的话,油水比例难以保持平衡,油脂不足也会造成肌肤干涩、细纹增生,更需要使用锁水性强的产品例如乳液、乳霜来加强控油保湿。

    当然,别忘了要少吃会对皮肤产生刺激性反应的食物,例如油炸、高脂食物等,并少碰烟酒、睡眠规律充足,才能拥有令人称羡的好肤质!

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    发表于 2017-10-1 00:45:51 |显示全部楼层
    虽然知道油炸的食物对皮肤不好
    但还是会忍不住想要吃一下
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