梦野耽美论坛

 找回密码
 注册
查看: 1530|回复: 7

[饮食] 保健汤粥配方大全 BY 马汴梁

[复制链接]

1万

主题

42

好友

5万

积分

坛主

各种忙...不定时闪现....别对我要求太多.....

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情

    5 小时前
  • 签到天数: 1447 天

    [LV.10]以坛为家III

    梦币
    72588 枚
    梦の水晶(贡献值)
    810 颗
    清露
    33828 滴
    最后登录
    2018-1-18
    阅读权限
    180
    帖子
    59579

    魔蝎座 国色天香勋章 财富勋章 我最财迷 特殊贡献勋章 亲密爱人勋章 杰出元老勋章 灌水天才勋章 鼎立支持勋章 爱心会员

    鲜花(324) 鸡蛋(12)
    发表于 2013-8-11 08:27:45 |显示全部楼层
    分享到:

      保健汤粥配方大全

      作者:马汴梁

      春 季 靓 汤

      素馨黄花菜瘦肉汤

      【原料】猪瘦肉         克,黄花菜 克,素馨花 克。

      【制作       ①将黄花菜用清水浸软,挤去水分,切段 素馨花洗 净;猪瘦肉洗净,切块。②把猪瘦肉、黄花菜放入锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮 小时,然后下素馨花略煮          分钟,调味 即可,随量食用。

      【功效】清热祛湿,疏肝解郁。适用于春季慢性肝炎属肝郁 有热者,症见胁肋胀痛、脘腹微胀、食欲不振、胀痛发作,每与情志 有关,或月经不调。

      【注意】①素馨花为木犀科植物素馨的花蕾,又称素馨针,性 味苦平,芳香透达,能疏肝解郁、行气止痛,善治肝郁胁痛之症,民 间常用之泡茶服,以治肝病胁痛、月经不调。 素馨花含挥发油, 不宜久煎,以免影响效果。如无素馨花,亦可用玫瑰或合欢花代 之,其功用相似。

    [梦野制作] 保健汤粥配方大全 BY 马汴梁.zip

    219.34 KB, 下载次数: 26

    8

    主题

    0

    好友

    846

    积分

    梦野特殊会员

    Rank: 7Rank: 7Rank: 7

  • TA的每日心情
    郁闷
    2015-3-11 01:38
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]偶尔看看III

    梦币
    529 枚
    梦の水晶(贡献值)
    0 颗
    清露
    426 滴
    最后登录
    2018-1-15
    阅读权限
    15
    帖子
    846
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2014-1-6 23:11:31 |显示全部楼层
    有些材料听都没听过,很难找啊。

    0

    主题

    0

    好友

    119

    积分

    YD-3 梦晓初春

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    开心
    2015-1-2 15:40
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

    梦币
    67 枚
    梦の水晶(贡献值)
    0 颗
    清露
    105 滴
    最后登录
    2016-7-31
    阅读权限
    10
    帖子
    119
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2014-1-7 05:54:53 |显示全部楼层
    恩,煲汤喝很养生哦,不过有些材料不知道是什么哟

    0

    主题

    0

    好友

    527

    积分

    YD-5 春情化梦

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    开心
    2016-7-18 16:41
  • 签到天数: 486 天

    [LV.9]以坛为家II

    梦币
    16 枚
    梦の水晶(贡献值)
    0 颗
    清露
    2561 滴
    最后登录
    2016-10-6
    阅读权限
    10
    帖子
    527
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2014-1-9 17:09:44 |显示全部楼层
    为什么材料克数和时间空了?这样就不知份量了呀!

    6

    主题

    0

    好友

    87

    积分

    YD-2 仰梦春色

    Rank: 1

  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-2-23 14:15
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]偶尔看看II

    梦币
    45 枚
    梦の水晶(贡献值)
    2 颗
    清露
    200 滴
    最后登录
    2014-2-26
    阅读权限
    10
    帖子
    87
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2014-1-31 16:13:22 |显示全部楼层
    我爱粥爱汤但是更爱不遵照食谱……
    虽然这样养生效果可能会变差
    可是……光看文案介绍,好多我没听过的材料啊
    我可以拿相似的代替吗………

    0

    主题

    0

    好友

    427

    积分

    YD-4 春风入梦

    Rank: 1

  • TA的每日心情

    2014-11-20 19:29
  • 签到天数: 393 天

    [LV.9]以坛为家II

    梦币
    10 枚
    梦の水晶(贡献值)
    0 颗
    清露
    2104 滴
    最后登录
    2014-11-20
    阅读权限
    10
    帖子
    427
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2014-4-25 02:10:37 |显示全部楼层
    晚上喝粥挺健康滴~  感谢楼主分享~

    465

    主题

    1

    好友

    3723

    积分

    YD-7 依梦思春

  • TA的每日心情
    开心
    19 小时前
  • 签到天数: 1770 天

    [LV.Master]伴坛终老

    梦币
    690 枚
    梦の水晶(贡献值)
    0 颗
    清露
    11021 滴
    最后登录
    2018-1-18
    阅读权限
    10
    帖子
    3723
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2014-7-3 23:41:03 |显示全部楼层
    夏天,天气太热没有胃口的时候,可以经常喝粥的说啊!

    4

    主题

    0

    好友

    50

    积分

    YD-2 仰梦春色

    Rank: 1

  • TA的每日心情

    2016-8-5 23:56
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II

    梦币
    34 枚
    梦の水晶(贡献值)
    0 颗
    清露
    56 滴
    最后登录
    2017-4-13
    阅读权限
    10
    帖子
    50
    鲜花(0) 鸡蛋(0)
    发表于 2016-10-17 23:46:15 |显示全部楼层
    可以学学,以后自己做着吃
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    QQ|手机版|Archiver|梦野耽美论坛

    GMT+8, 2018-1-18 19:56 , Processed in 0.135682 second(s), 47 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5 Licensed

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回顶部